Was ist Autoimmun Lifestyle? Unübersehbar ein Online-Magazin. Allem voran aber ein sicherer Ort für Menschen, die ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen. Und zwar, in dem sie ihren Lifestyle ändern. Gegründet wurde es 2021 von Alexandra Binder, einer Journalistin, mit ausgeprägtem Recherche-Gen, Hang zur Ironie, außerordentlich viel Liebe zum Essen, Hashimoto, und gern austickenden Mastzellen.
Warum gibt es dieses Magazin? Weil die Welt mehr Wissen über Autoimmunerkrankungen und MCAS braucht. Und: Weil wir uns wünschen, dass Du die bestmögliche Begleitung auf Deinem Weg in die Remission hast. Worüber liest Du in diesem Magazin? Über das Leben selbst in all seinen Facetten und Zusammenhängen, die zur Remission Deiner Autoimmunkrankheit beitragen. Die Range der Themen ist breit. Darunter fällt die neueste Studienlage genauso wie die Bereiche Entspannung, Meditation und Abgrenzung, bis hin zu Hintergrundreportagen zu Ernährung und Tierhaltung. Warum ist das Magazin so breit aufgestellt? Weil wir glauben, dass die starke Zunahme von Autoimmunerkrankungen mit vielen Faktoren zusammenhängt.
Ernährung, Bewegung, Entstressung und Schlaf, Mikrobiom, Biodiversität & Umwelt
Sie alle bestimmen unsere Gesundheit. Was im Umkehrsinn heißt: Diese Bausteine tragen auch zur Remission bei, der Symptomfreiheit. Gut und gerne zu Essen, und alles darüber zu wissen, ist einer davon. Deshalb reden wir über antientzündliche Ernährung, Pestizide, Bio-Landwirtschaft, oder Ayurveda. Es gibt geniale glutenfreie, histaminarme, lektinfreie Rezepte. Aber wir testen auch Produkte und kreieren einen giftfreien Haushalt. Es gibt Interviews mit Betroffenen und Ärzt*innen, Infos zur neuesten Forschung und zum Mikrobiom. Und noch viel mehr!
Viel Spass beim Lesen, Ausprobieren, und Lachen (Merke: Humor hilft auch in dunklen Zeiten!).
Disclaimer: Das Informationsangebot auf Autoimmun Lifestyle dient ausschließlich Deiner Information und ersetzt in keinem Fall eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen Arzt. Die auf der Webseite zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen und/oder einer Eigenmedikation verwendet werden.
