Du suchst einen fluffigen Hirseauflauf mit Äpfeln, Kokosmilch & Gewürzen – glutenfrei, lektinfrei und histaminarm. Here we go!
Soll Dein Start in den Tag Dir trotz Autoimmunerkrankung Power geben? Hier findest Du glutenfreie, histaminarme, lektinfreie Rezepte für Dein Frühstück, die Dir helfen, in Deine Kraft zu kommen.
Du suchst einen fluffigen Hirseauflauf mit Äpfeln, Kokosmilch & Gewürzen – glutenfrei, lektinfrei und histaminarm. Here we go!
Du wünschst dir ein glutenfreies Eiweiß-Nussbrot, aber in verträglich? Dann wirst Du mit diesem fündig!
Aufstrich gefällig? Dieser Rettich-Radieschen-Aufstrich ist würzig, histaminarm & perfekt für den Frühling.
Du suchst ein Frühstücksrezept, das süss und deftig geht? Here we go!
Wenn Du einen Hefezopf backen willst, der schmeckt wie original, dann bist Du hier richtig.
Hibiskus kann was: Mastzellen stabilisieren zum Beispiel.
Gelüstet es Dich nach histaminarmen, gewürzigen Müslikeksen? Bitte sehr!
Du suchst ein lektinfreies, süsses Frühstück. Et voilá Karotten-Muffins!
Ballaststoffe, Vitamin A, K, E, C auch jede Menge Folat: Warum ich gerade in die Kombi Ei-Microgreens verschossen bin.
