Suppen & Salate retten einem manchmal echt den Tag. Diese hier sind schnell und einfach zubereitet, und sättigen.
Mohnwirtin Rosemarie Neuwiesinger hat mir eines ihrer lektinfreien, histaminarmen, glutenfreien Frühlings-Lieblingsrezepte mit Mohn verraten: Die Schaffrischkäseterrine mit Graumohn. Und das Beste daran: Sie geht ganz einfach. Du brauchst aber zugegeben etwas Geduld. Yep, Geduld ist auch nicht meine Stärke. Hilft…
Das ist "die" Kokos-Kürbis-Suppe, die auch Suppenkaspare lieben!
Du liebst die Farben des Herbstes? Dann liebst Du auch diesen Salat mit roter Beete und Ziegenkäse!
Dieser lauwarme Spargelsalat ist der Frühlingsknaller!
Es hat sechs Grad draußen, aber Du willst den Frühling reinlassen? Mit diesem pinken Süppchen geht das!
Caprese ohne histaminreiche Tomaten? Ja das geht. Probiere dieses Rezept!
Wenn Du eine wärmende, nährende, schnelle Suppe suchst, brauchst Du Kulesh.
Ein erfrischender Salat, der Deine Verdauung unterstützt? Bitte sehr!
Mit Zucchinis kann man viel mehr machen, als man denkt, Bowls zum Beispiel.
Der Klassiker ohne fette Mayo und histaminreiche Walnüsse!
