Mild, eiweißreich & histaminarm: Diese Schaffrischkäseterrine mit Graumohn ist das perfekte Frühlingsrezept.
Wenn der kleine Hunger kommt, brauchst Du Rezepte, die Dich davor bewahren, zu Chips oder Schokolade zu greifen. Hier findest Du gesunde Ideen für Snacks, die lecker und autoimmunfreundlich sind.
Mild, eiweißreich & histaminarm: Diese Schaffrischkäseterrine mit Graumohn ist das perfekte Frühlingsrezept.
Vegane Butter Cups mit Kokos & Haselnuss – ohne Backen & voller gesunder Fette. Ideal als Meal-Prep Snack.
Aufstrich gefällig? Dieser Rettich-Radieschen-Aufstrich ist würzig, histaminarm & perfekt für den Frühling.
Du brauchst ein Hummus-Rezept ohne Hülsenfrüchte? Bitte sehr!
Fruchtige Birnen in rotem Traubensaft gekocht, dazu Büffelmozzarella, fertig ist das neue Lieblingsgericht!
Es gelüstet Dich nach Hummus? Du verträgst aber keine Hülsenfrüchte? Dann ist dieses Rezept für Dich!
Ihr sucht einen glutenfreien, histaminarmen Zwiebelkuchen, der die Seele wärmt? Et voilá.
Probiert dieses simple, schnelle Rezept, das mediterrane Anklänge hat!
Wie Du köstliche, antientzündliche Rote Beete-Aufstriche, Carpaccio und Tartar klimafreundlich kochst.
