Ab und zu ist ein zurückschrauben der Kohlehydrate sinnvoll. Hier findest Du Low-Carb-Rezepte.
Mohnwirtin Rosemarie Neuwiesinger hat mir eines ihrer lektinfreien, histaminarmen, glutenfreien Frühlings-Lieblingsrezepte mit Mohn verraten: Die Schaffrischkäseterrine mit Graumohn. Und das Beste daran: Sie geht ganz einfach. Du brauchst aber zugegeben etwas Geduld. Yep, Geduld ist auch nicht meine Stärke. Hilft…
Ein proteinreicher Snack mit guten Fetten. Du wirst ihn nicht bereuen!
Wenn Du ein besonderes Fleischgericht suchst, dann ist der Kalbsrücken mit Safranzwiebeln das Richtige.
Glutenfreie Zimtsterne stehen bei mir zu Weihnachten ganz oben!
Du liebst die Farben des Herbstes? Dann liebst Du auch diesen Salat mit roter Beete und Ziegenkäse!
Du brauchst ein Hummus-Rezept ohne Hülsenfrüchte? Bitte sehr!
Du wünschst Dir Eiscreme ohne Milch, Pflanzendrink und Ei? Die schmeckt? Bitte sehr!
Dieser lauwarme Spargelsalat ist der Frühlingsknaller!
Glutenfrei, proteinreich, histaminarm, foodmaparm und lektinfrei: Ein Brot das alle Wünsche erfüllt.
Fruchtige Birnen in rotem Traubensaft gekocht, dazu Büffelmozzarella, fertig ist das neue Lieblingsgericht!
