Du fragst dich, wie lange du das AIP machen solltest? Und was du da essen kannst? Die Antworten.
Alexandra BinderJournalistin, Hashimoto-Hero, Kochwunderwaffe, Achtsamkeits-Anfängerin
Du fragst dich, wie lange du das AIP machen solltest? Und was du da essen kannst? Die Antworten.
Kitchari: Warum das Ayurveda-Gericht trotz Mungbohnen den Darm streichelt.
Warum irrational einkaufen menschlich und ganz normal ist.
Ballaststoffe, Vitamin A, K, E, C und Folat: Das alles liefert ein histaminarmes Microgreens-Omelette.
Nicht überall, wo Kunst drauf steht, ist auch Kunst drin. Warum der Kunstdünger die Wurzel allen Übels ist.
Du willst regional einkaufen? Es gibt verschiedene Dinge, die du dazu wissen musst.
Das Gemüse hat wieder geklingelt. Doch was gibt es eigentlich an regionalem Bio-Gemüse im April?
Was muss, das Muss. Und histaminarme, glutenfreie Cookies müssen.
Welcher Honig unterstützt die Leber bei der Entgiftung? Löwenzahn-Honig.
Histaminarmen Kokosjoghurt begehren viele! Hier kommt das gelingsichere Rezept.