Wenn Du ein deutschsprachiges AIP-Kochbuch suchst, greif zu "Heilende Küche".
Wenn Du ein deutschsprachiges AIP-Kochbuch suchst, greif zu "Heilende Küche".
Der Herbst verlangt nach Quiche mit Mangold und Kürbis. Punkt.
Hibiskus kann was: Mastzellen stabilisieren zum Beispiel.
AIP-Brötchen, in zehn Minuten im Backrohr: Here we go!
Du suchst ein AIP-kompatibles Brot? Wie wäre es mit Kochbananen-Pitas?
Frischkäse selbst machen, der auch noch AIP-tauglich ist? Kein Problem!
Du hast diverse Symptome, obwohl Du Deinen Lifestyle verändert hast? Denk an MCAS.
Mit Zucchinis kann man viel mehr machen, als man denkt, Bowls zum Beispiel.
Gelüstet es Dich nach histaminarmen, gewürzigen Müslikeksen? Bitte sehr!
Der Klassiker ohne fette Mayo und histaminreiche Walnüsse!