Kokosmilch selbst machen – aus frischer Nuss oder Bio-Raspeln. BPA-frei, histaminarm, simple.
Hier findest Du histaminarme und glutenfreie Alternativen wie Wachteleier statt Hühnereier und Nomato-Sauce statt Tomatensauce.
Kokosmilch selbst machen – aus frischer Nuss oder Bio-Raspeln. BPA-frei, histaminarm, simple.
Das brauchst du: Ein histaminarmes Oxymel mit Verjus – sanft, selbstgemacht, ohne Essig.
Wachteleier sind ein perfekter histaminarmer Hühnerei-Ersatz! Lies hier alles darüber.
Tomatensauce kann man nicht ersetzen. Oh doch man kann. Nomato Sauce schmeckt fast noch besser.
Kokosjoghurt begehren viele! Hier kommt das Rezept, mit dem das Selber machen gelingt.
