Zwei Optionen, Kokosmilch selbst zu machen: BPA-frei, histaminarm, simple.
Histaminarme, gluten- und lektinfreie Alternativen zu Klassikern, etwa Nomato-Sauce.
Zwei Optionen, Kokosmilch selbst zu machen: BPA-frei, histaminarm, simple.
Das brauchst du: Ein histaminarmes Oxymel mit Verjus – sanft, selbstgemacht, ohne Essig.
Wachteleier sind ein histaminarmer Hühnerei-Ersatz! Lies hier alles darüber.
Tomatensauce kann man nicht ersetzen? Doch: Mit histaminarmer Nomato-Sauce.
Histaminarmen Kokosjoghurt begehren viele! Hier kommt das gelingsichere Rezept.